先给您说个汉朝的真事：汉桓帝的时候，有个叫刁存的侍中，年老体衰还有严重口臭，每次跟皇帝奏事，桓帝都被熏得眉头直皱。有一天桓帝突然赐给刁存一个东西，让他含在嘴里。刁存一尝，又辛又刺，以为自己犯了错被赐了毒酒，含着不敢咽，回家跟家人哭着诀别，闹了好大的笑话，后来才知道皇帝赐的不是毒，是当时最金贵的口臭神器——鸡舌香。
你可别以为古人不讲究口腔卫生，没有牙膏没有口香糖，人家对付口臭的法子，有的比咱们现在还精细。
上朝面圣的刚需，口含鸡舌香成了官场标配
刚才说的鸡舌香，就是咱们现在说的丁香，因为形状像鸡舌头才得的名。自打刁存这事儿传开之后，汉朝的官员们上朝奏事，嘴里都得含个鸡舌香，免得说话熏着皇帝，丢了饭碗都是轻的，搞不好还得落个御前失仪的罪名。
这习惯后来一直延续了上千年，到唐朝时候都还在流行。唐代的三省官员，跟皇帝议事的时候，都会随身揣着鸡舌香，甚至还有人把鸡舌香当成了官场身份的象征。刘禹锡就写过“新恩共理犬牙地，昨日同含鸡舌香”，说的就是俩人之前一起在朝里当官的交情，把含鸡舌香当成了在御前供职的代名词。
而且这鸡舌香价格不便宜，普通人家根本用不起，除了朝廷赏赐，一般官员都得自己掏腰包买，要是家里条件不好，连这个口臭神器都置办不起。后来还有人把这事写进了志怪小说里，说有个穷官死了之后，阴间的官差都知道他生前穷得连鸡舌香都买不起，说话臭，见他的时候都得捂着鼻子。虽是怪谈，也能看出来这东西在古代有多普及。
民间的“口香方”，能当药还能当零嘴吃
官场上用鸡舌香，民间老百姓也有自己的法子，宋朝的时候就流行各种各样的“口香方”，都是老百姓一代代传下来的偏方。
最常见的就是用藿香、香薷、丁香这些香料打成粉，再用蜂蜜调成小丸子，平时揣在兜里，出门会友之前含一颗，一会嘴里就都是香气，还能生津润喉。宋朝的《太平圣惠方》里就记载过好几个这样的方子，说有的含一颗，香气能留一整天，连肠胃里的臭气都能压下去。
还有更简单的，出门的时候随身带点糖炒栗子，或者吃几个大枣，也能压下去嘴里的异味。据说苏东坡就特别喜欢吃芡实，每次吃完喝完，都会嚼个十几颗芡实，说既能健脾，还能让口气清爽，比什么香方子都好用。
最有意思的是南北朝时候的出家僧人，因为要天天讲经说法，怕口臭熏了听经的人，就发明了“嚼杨枝”的法子，其实就是用杨柳枝的一端咬软了，沾着盐擦牙齿，擦完了再用盐水漱口，既清洁了牙齿，杨柳的清香味还能去口气，这大概就是世界上最早的牙刷了。后来这个法子还传到了日本，到现在日本有的寺庙里还保留着这个传统。
宫廷里的香口秘方，有的还成了争宠利器
民间的法子实用，宫廷里的就更讲究了。据说唐代的杨贵妃，为了让自己口气清新，天天都含着玉兰花的花瓣，不仅嘴里香，连出汗都是香的，唐玄宗就爱她身上这股子香气。还有武则天，常年用沉香、白檀、丁香这些香料配成的香粉漱口，七八十岁的时候说话还有香气，身边的宫女都说从来没闻见过天后嘴里有异味。
清朝的慈禧太后更讲究，她的口脂和漱口方都是太医院专门配的，每天早上起来，先要用参片泡的水漱口，然后用上好的丁香和薄荷混在青盐里擦牙，吃完饭之后还要含一个桂花做的香饼子，连吐出来的痰都带着香味。她还经常把自己用的香口饼子赏赐给后宫的妃嫔和大臣，能得到这个赏赐的，都觉得是天大的恩宠。
最有意思的是清朝的选秀，秀女们入宫之前，除了要检查身上有没有异味，还得提前半个月就开始用藿香佩兰煮水喝，每天都要漱口，就怕面见太后皇帝的时候有口气，被直接刷下去不算，搞不好还得连累家里人。
最生猛的除口臭法子，现在人绝对不敢试
刚才说的这些都还算正常，古代还有些生猛的偏方，听了都让人皱眉头。晋朝的《肘后备急方》里记载过一个法子，说要是口臭得厉害，就煮上好的肥猪肉，趁热吃下去，吃完了嘴里的臭气就能跟着猪油一起带下去。也不知道这个法子到底有没有用，反正想想就觉得腻得慌。
还有的地方民间偏方，说用苦丁茶泡了漱口，再把泡软的茶叶嚼十分钟吐掉，连续用三天，口臭就能除根。这个法子现在还有人在用，就是茶叶嚼起来太苦，一般人扛不住。还有的用陈醋漱口，说是能杀口腔里的虫子，除口臭的效果立竿见影，就是酸得牙都能软了。
还有更离谱的，说明朝的时候有人用童子尿漱口，说是能清热解毒，不仅治口臭还能治牙疼，这个就纯属无稽之谈了，古代人不懂科学，以为童子尿是药引，现在听着都觉得恶心。
你看，古人过日子的智慧，真的是藏在这些不起眼的小事里。咱们现在觉得科技发达，有各种牙膏漱口水口香糖，其实千百年前的老祖宗，早就把这些事儿琢磨明白了。下次你再嫌弃口气不清新的时候，说不定用的法子，还跟当年刁存含的鸡舌香、慈禧含的桂花饼，是同一个路子呢？