先说个冷知识：古代皇宫里从来没有一块写着“冷宫”的匾额。这地方说白了就是个“后宫流放地”，哪儿偏僻、哪儿没人去，失宠犯事的妃嫔被扔过去，哪儿就是冷宫。
《明实录》里记过，明熹宗的李成妃被客魏陷害，直接被关在长春宫西边的干西四所，那地方原本是宫女住的下等房，连个取暖的地龙都没有，冬天跟冰窖似的，这就是当时的冷宫。咱们今天扒的，全是正史边角料、明清笔记里记的真事儿，半点儿戏说都没有。
首先，你得先搞懂：什么样的人会被扔去冷宫？
真不像宫斗剧里演的，跟皇上吵个架就被打入冷宫。能进冷宫的，最少也得是个嫔以上的主位，普通答应常在本来就没地位，犯了错直接打发去辛者库当苦力，根本没资格“被打入冷宫”。
进冷宫的罪名也很固定：要么是涉及谋害皇嗣，要么是牵连母家谋逆，最次也得是欺君往上。明朝万历皇帝的王恭妃，就是因为儿子被立为太子，遭郑贵妃记恨，被扔在景阳宫整整十年，宫门被反锁，只有个小窗户递饭，连日常用的纸张笔墨都不给送，临死前儿子去看她，门锁都锈死了，找太监撬了半天才打开。
最冤的是清朝光绪的珍妃，被慈禧扔在北三所，那地方原本是宫里奶妈住的地方，规定她不许跟任何人说话，每天到了饭点，由太监从门槛下面把饭递进去，逢年过节还要跪着听太监宣读慈禧的训斥，听完了还要磕头谢恩，这待遇，连扫大街的太监都不如。
冷宫里的饭，连猪食都不如？真不是夸张
别以为再怎么着也是皇上的女人，最差也能吃个饱饭。冷宫里的份例，本来就被内务府打了三折，再经过管事太监的手扒一层皮，能到手里的，能有个七成饱就算烧高香了。
明末的《酌中志》里写过，被关在冷宫里的嫔妃，每天的供应是“糙米饭一碗，清水一盂，盐巴一小撮”，赶上太监心情不好，隔一天送一次饭都是常有的事。遇上宫里有什么庆典，举国同喜的时候，冷宫里还要停食一天，以示“惩戒”。
有钱的妃嫔还能好受点，把之前攒的首饰托带饭的太监拿出去换钱，既能换点好饭食，还能托人往外捎个信。要是没什么积蓄的，那就只能硬扛。明朝成化年间有个吴废后，被废之后没什么积蓄，就自己做针线活，托太监拿到宫外去卖，换点钱补贴日用，就这么着在冷宫里住了二十多年，后来还偷偷抚养过被万贵妃迫害的皇子，也算善终了。
《明宫史》记载：“凡宫人有罪者，发落责处墩琐，或罚提铃等名色以苦之，甚者发至安乐堂，实则待死之所，而妃嫔之废居者，亦多在此，供给极薄。”
冷宫里的人，真的会疯吗？还真有不少
你想啊，整天被关在一个几平米的小房间里，看不见太阳，没人说话，吃了上顿没下顿，换谁待几年精神都得出问题。
清朝的老太监信修明在自己的回忆录里写过，他当年进宫当差的时候，北五所还关着一个道光年间的睦答应，因为犯错被扔进去三十多年，早已经疯了，每天披头散发的，看见人就傻笑，嘴里念叨着“皇上快来接我了”，送饭的太监都不敢靠近她，把饭往门口一扔就走，她也不管脏不脏，拿起来就吃。冬天冷了就裹着破被子缩在墙角，就这么活到七十多岁，死了之后内务府都忘了她是谁，查了半天才查出身份，草草地就埋在了乱葬岗。
也有看得开的。明英宗的钱皇后，当年英宗被瓦剌俘虏，她在宫里哭瞎了一只眼睛，瘸了一条腿，后来英宗被迎回来，被景泰帝关在南宫，其实那时候南宫就是冷宫，钱皇后陪着英宗在里面住了七年，每天带着宫女做针线活换钱买米，日子过得苦，但是两个人感情好，后来英宗复位，她也跟着熬出了头，算是冷宫里少有的好结局。
进了冷宫，还有没有翻身的可能？
实话实说，概率比中状元还低。大部分进了冷宫的妃嫔，要么是牵连了大案，要么是彻底得罪了掌权的人，能活着出来的，屈指可数。
刚才说的吴废后算一个，她当年抚养的朱祐樘后来当了皇帝，就是明孝宗，孝宗感念她的养育之恩，把她从冷宫里接出来，按太后的待遇奉养，算是熬出了头。还有就是武则天，当年在感业寺其实也相当于“宫外冷宫”，人家不仅出来了，还当了皇帝，这属于独一份的BUG，根本不能算常规操作。
剩下的，大部分要么是在冷宫里病死饿死，要么是被赐死，还有的干脆就莫名其妙失踪了，内务府的档口上只写个“卒”，连个具体死因都没有。你想啊，连皇帝都把你忘了，谁还会管你死活？
说到最后其实挺感慨的，我们看宫斗剧里的妃嫔光鲜亮丽，争来斗去，好像得了宠就能一步登天，可真要是失了势，连个普通人的日子都过不上。那深宫里的红墙，看着是荣华富贵，其实对很多人来说，从进去那天起，就已经是一辈子的牢笼了。你说，要是给你个机会穿越回古代当妃子，你还愿意去吗？